太 中 功效.
吃地瓜 鈣質流失out 好處多多的養生食物 地瓜 屬鹼性食物 富含大量的膳食纖維 蛋白質 澱粉 果膠 氨基酸 維生素a b c e 鉀 鎂 鈣等營養元素 除了廣為人知的排便排毒 減肥 降血脂血糖 功效 亦可中和體內因吃太多肉 蛋 或疲勞引起 累積過多的酸
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